"Nach ganzen 6 Jahren Fitnesstraining schmiss ich Zuhause angekommen meine Sporttasche wütend in die Ecke. Ich hasste diesen Sport! Egal, wie hart ich auch trainierte und egal, wie viel ich aß - ich hatte KAUM Erfolge ... Lag es an meinen Genen? Lag es an mir? Die Selbstzweifel nagten an mir, ich konnte Nachts nicht mehr schlafen und genau an diesem Tag beschloss ich, schweren Herzens, Fitness an den Nagel zu hängen.
Wenn ich 5 Jahre später nicht auf die "7 Geheimnisse des Muskelwachstums" gestoßen wäre, indem ich eine kleine Gruppe von Untergrund-Athleten beobachtete, die enorme Berge an Muskelmasse haben (obwohl sie es gar nicht wollen), wäre ich nicht dort, wo ich heute bin. Ich hätte nie mehr wieder eine Hantel in die Hand genommen ... und nun habe ich dadurch als Hardgainer in nur 4 Monaten MEHR Erfolge im Muskelaufbau erzielt, als damals nach 6 Jahre hartem Training!
Es wurde für mich mathematisch berechenbar, wann ich das nächste Kilogramm an Muskelmasse aufbaue. Ich weiß, das klingt schon (fast) zu gut, um wahr zu sein. Aber was, wenn es wirklich so einfach wäre? Was, wenn man sich all den Ärger im Muskelaufbau ersparen könnte? Hört sich das gut für dich an? Dann ermutige ich dich dazu, dass auch du das "Geheimnis des natürlichen Muskelwachstums" entdeckst, um den Körper eines Film-Helden zu erschaffen..."